2021-06-10から1日間の記事一覧

食べ合わせダイエット？

セルフケア雑記

昨夜のテレビ番組で「食べ合わせダイエット」なるものの検証をしていた。番組では、食事（カレーライスや牛丼）の後に摂るものとして「ヒレステーキ」「きのこ汁」「抹茶豆乳」を紹介していたけれど… 食べ合わせの組み合わせもあるようで（ケーキには抹茶豆…