8週間毎日8000歩を歩く（日常での歩行を含む）チャレンジが終わった。 peony358.hatenablog.com 8週間のうち10日も8000歩に満たない日があったけれど、1週間の平均が9000歩を下回らないように調整してはいた。 体重：マイナス0.3kg 体脂肪率：マイナス0.6% …