飲み物はこの1年ほど、ルイボスティー。 食事のときはお茶より水（夜はお酒）だけれど、季節を問わず朝は温かいルイボスティーが飲みたい。あとは常温でちょこちょこ飲む。 よく言われるルイボスティーの効果はよくわからない。 いつもポットにティーバッグ…
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