peony's garden

バラより芍薬、桜よりハナミズキ。

プラネタリウム

寝つきが悪い。

小学生低学年の頃はもう寝つきが悪かったような記憶。早く寝なさいって言われるのが苦痛だったし、薄明かりのなかで本を読んでいた(そして視力低下)。

 

眠る前にマッサージやストレッチをすることに加えて、プラネタリウム(家庭用のもので、天井に投影するタイプ)を導入。

なかなかよいです!

流れ星機能と星空が動くのは、酔って気分が悪くなってしまったので、ただ天井の星を眺めるだけ…それでもいつの間にか寝てしまえるようになった。

タイマー機能がついているので、安心して眠れる。しばらくはお世話になりそう…

 

ほんとのプラネタリウムも行きたいな!